由|可能会套新的Sohu Health | Shunyi妇女与儿童医院编辑Ma Yanqiu急诊室首席医师|最近，一个著名的演员刘·吉米（Liu Jiabi）在现场广播期间因低血糖症而削弱了较低的演员，这引起了广泛的关注。 Shunyi妇女和儿童医院紧急部门首席医师Ma Yanqiu说，低血糖很快到达，症状很严重。如果不处理时间，那可能会威胁生命。而且，标签日低血糖症的风险更高。您为什么在TAG -HOT中如此容易受到低血糖的影响？如何有效预防和治疗它？为什么低血糖如此容易受到影响？ TAG -SUN温度很高，人体的新陈代谢会加速，能源消耗会增加。同时，人们在TAG -DAY中的食欲不佳，导致Gana减少。特别是对于糖尿病患者，如果无法适当调节饮食，它很容易导致血液崩溃GAR等级。此外，越来越多的标签日运动也将加速消耗血糖。上述因素共同起作用，使其成为低血糖症的高度时间。体内低血糖症的损伤是什么？体内低血糖症的损害不容忽视。当体内的血糖浓度低于正常下限时，由于缺乏能量供应，大脑和心脏等必需器官将受到损害。在轻度的情况下，可能会出现头晕，疲劳，出汗，呼吸症和其他症状，而在严重的情况下，它可能导致认知功能障碍，小脑共济失调，甚至心脏突然死亡。不知不觉中，每个人都应该非常重视低血糖症，而不是放松，并采取有效的步骤来预防和根据需要进行控制。如何预防和控制太阳中的低血糖？ 1。理性计划您的饮食饮食，食欲不振，它故意减少您的减肥，忙碌的工作等饮食等的饮食，等等。低血糖的MMON原因。为了防止低血糖，您应该确保每顿饭有适当的碳水化合物使用。您可以少吃东西，进食更多，以避免禁食或过度饮食限制。同时，吃更多纤维 - 富含纤维的食物将有助于稳定血糖。糖尿病患者应根据医生指南制定合理的饮食计划。 2。锻炼中等。在阳光下，您应该合理地调整锻炼的持续时间和量。在运动过程中注意您的身体状况，并避免长期的高强度运动。糖尿病患者应在运动前后监测其血糖，在适当的时间添加食物，然后喝更多的水以增加体内水缺乏。特别是当活动量增加时，建议按时调整降血糖药物的剂量。 3。及时放水。在高温下，身体对水分增加的需求。定期喝水以维持水分平衡并预防由脱水引起的异常血糖。 4。应主张糖尿病患者服用药物并加强糖糖。糖尿病患者不应停止或减少药物本身，因为他们的血糖容易受到标记。建议患者带上自己的血糖探测器，以便他们可以在不同的时间和条件下及时看到血糖水平。根据血糖数据，调整根据医生指南降低药物的剂量。 5。在紧急食品口袋里带上硬糖，饼干和其他小吃的水果。当您感觉到低血糖的症状，例如出汗，呼吸症，饥饿等。低血糖造成的伤害不可忽视。当出现低血糖症的症状时，应进行有效的响应效果尽可能。太阳中低血糖的预防和控制应从饮食，运动，药物，血糖监测和其他方面开始，以防止威胁性低血糖的健康。
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